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响螺片花胶煲汤的做法

2025-11-25 00:47:29

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2025-11-25 00:47:29

响螺片花胶煲汤的做法】响螺片与花胶是粤菜中常见的滋补食材,两者搭配煲汤不仅味道鲜美,还具有养颜、润肺、补肝肾等功效。以下是一份详细的响螺片花胶煲汤的做法总结,便于读者快速掌握制作要点。

一、做法总结

响螺片花胶煲汤是一道以响螺片和花胶为主料,辅以猪骨、姜片等食材炖煮而成的汤品。其关键在于选材新鲜、火候适中,并注意去腥提鲜。整个过程大约需要2小时左右,适合家庭制作,尤其适合秋冬季节食用。

二、材料与步骤(表格形式)

项目 内容
主料 响螺片(约100克)、花胶(约50克)
辅料 猪骨(300克)、姜片(3-4片)、红枣(3-5颗)、枸杞(适量)
调料 盐(适量)、料酒(少许)
烹饪工具 砂锅或炖盅、汤勺、漏网
制作时间 约2小时(含浸泡时间)
烹饪方式 水煮+慢炖

三、详细步骤说明

1. 准备材料

- 响螺片需提前用清水浸泡30分钟至软化,洗净备用。

- 花胶同样需要提前泡发,一般建议提前8小时或隔夜浸泡,至质地柔软。

- 猪骨焯水:将猪骨放入冷水锅中,加入几片姜和少许料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。

2. 炖汤

- 将处理好的猪骨、响螺片、花胶、姜片、红枣一起放入砂锅中。

- 加入足量清水,水量要没过所有食材。

- 大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时,期间可根据口味适量加盐调味。

3. 收尾

- 炖好后撒入枸杞,再煮5分钟即可关火。

- 根据个人喜好可选择是否过滤汤渣,保留汤汁清亮。

四、小贴士

- 响螺片和花胶均为高蛋白低脂肪食材,适合注重健康饮食的人群。

- 若喜欢更浓郁的汤味,可加入少量鸡架或瑶柱提鲜。

- 花胶易碎,炖煮时避免频繁搅拌,以免影响口感。

- 喝汤时可搭配米饭或粥,营养均衡。

通过以上步骤,您可以轻松在家做出一碗鲜美滋补的响螺片花胶煲汤,既保留了食材的原味,又提升了整体的营养价值。

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