千页豆腐,又称“千层豆腐”或“日本豆腐”,是一种质地柔软、口感细腻的豆制品,因其层层叠叠的结构而得名。它不仅营养丰富,还非常适合用来制作各种家常菜。今天,就来分享一道简单又美味的千页豆腐做法,让你在家也能轻松做出地道风味。
一、食材准备
- 千页豆腐:1块(约300克)
- 青椒:1个(可选)
- 红椒:1个(可选)
- 葱花:适量
- 姜末:少许
- 蒜末:少许
- 生抽:2勺
- 老抽:1勺(上色用)
- 料酒:1勺
- 白糖:半勺
- 淀粉:适量(勾芡用)
- 食用油:适量
- 盐:适量
二、制作步骤
1. 准备千页豆腐
将千页豆腐从包装中取出,用清水轻轻冲洗一下,然后切成厚片或小块,方便后续烹饪。
> 小贴士:如果喜欢更入味,可以提前将豆腐放入调料中腌制10分钟。
2. 热锅凉油,煎豆腐
热锅后倒入适量食用油,待油微微冒烟时,将切好的豆腐放入锅中,中小火慢慢煎至两面金黄。煎的过程中注意不要频繁翻动,以免豆腐碎掉。
3. 加入调料炒香
豆腐煎好后盛出备用。锅中留少量底油,放入姜末、蒜末爆香,再加入青红椒丝翻炒几下,让香味出来。
4. 加入豆腐调味
将煎好的豆腐倒回锅中,加入生抽、老抽、料酒和白糖,快速翻炒均匀,使豆腐充分吸收调料的味道。
5. 勾芡收汁
根据个人口味加入适量盐,然后用水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,包裹在豆腐上,更加美味。
6. 出锅装盘
最后撒上葱花,翻炒几下即可出锅,装盘后趁热享用。
三、小贴士
- 千页豆腐本身比较吸油,所以煎的时候不宜放太多油,避免油腻。
- 如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些香菇、胡萝卜等配菜一起炒。
- 千页豆腐也可以直接凉拌、炖煮,做法多样,适合不同口味的人群。
四、总结
千页豆腐做法简单,味道鲜美,是家中常见的健康食材之一。通过简单的煎炒与调味,就能做出一道色香味俱全的家常菜。无论是搭配米饭还是作为下酒小菜,都非常合适。希望这道“千页豆腐的做法”能为你的餐桌增添一份美味与温馨。