一、课程名称：

《爱护眼睛，远离近视》

二、适用年级：

小学三年级

三、教学目标：

1. 知识目标：

学生了解眼睛的结构和功能，认识近视的成因及危害。

2. 能力目标：

学会正确用眼习惯，掌握保护视力的方法。

3. 情感目标：

培养学生自觉保护视力的意识，养成良好的用眼习惯。

四、教学重点与难点：

- 重点： 正确的读写姿势、合理安排用眼时间。

- 难点： 如何让学生在日常生活中坚持良好的用眼习惯。

五、教学准备：

- 课件（含图片、视频）

- 眼镜模型或眼部结构图

- 学生用眼情况调查表

- 小贴士卡片（如“20-20-20”护眼法）

六、教学过程：

1. 导入新课（5分钟）

教师提问：“同学们，你们知道我们每天最重要的感觉器官是什么吗？”

引导学生回答“眼睛”，并展示一张眼睛结构图，简单介绍眼球的基本构造，如角膜、瞳孔、晶状体、视网膜等。

2. 新知讲解（10分钟）

通过课件展示近视的形成过程，解释长时间近距离用眼、不良坐姿、光线不足等因素如何导致视力下降。

结合实际案例，说明近视带来的不便，如看不清黑板、影响学习等。

3. 情景互动（10分钟）

教师设置几个情景，让学生判断哪些行为是正确的，哪些是错误的。例如：

- 在昏暗灯光下看书

- 长时间玩手机

- 保持正确的坐姿

- 定时做眼保健操

学生分组讨论后，派代表发言，教师进行点评和补充。

4. 实践活动（10分钟）

开展“我是护眼小卫士”活动，让学生根据老师提供的“护眼小贴士”制作一张护眼提示卡，内容包括：

- 每阅读20分钟，远眺20秒

- 保持书本与眼睛距离30厘米

- 保证室内光线充足

- 每天做一次眼保健操

5. 总结提升（5分钟）

教师总结本节课的重点内容，强调保护视力的重要性，并鼓励学生从现在做起，养成良好的用眼习惯。

七、课后延伸：

布置一项家庭任务：请学生回家后和家长一起检查家中的照明是否符合标准，并记录一周的用眼情况，下节课分享。

八、教学反思：

本节课通过互动、讲解和实践相结合的方式，增强了学生的参与感和理解力。今后可结合更多生活实例，进一步提高学生的自我保护意识。

备注：

本教案可根据实际情况进行调整，适用于不同年级的学生，也可拓展为系列健康教育课程的一部分。