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“千颂伊弟”安宰贤自曝为保持身材饿到发抖

摘要: 安宰贤自曝疯狂减肥史  据台湾媒体报道,韩国模特安宰贤外型高挑俊帅,因在《来自星

原标题:“千颂伊弟”安宰贤自曝为保持身材饿到发抖-新浪娱乐

安宰贤自曝疯狂减肥史

  据台湾媒体报道,韩国模特安宰贤外型高挑俊帅,因在《来自星星的你》中饰演“千颂伊”的弟弟走红,受到许多粉丝喜爱。他透露本身是容易发胖的体质,为了维持纤瘦身材,曾采用非常激烈的方法节食,导致严重时双手会不断发抖,后来发现对身体健康影响太大,才停止了这样的行为。

  据韩国媒体《newsen》报导,安宰贤从2009年开始担任模特儿以来,就一直非常注重管理身材,因为只要胖一点点就会被发觉,有一段时间只敢吃水果、蔬菜和白饭,坚决不碰其他碳水化合物。他坦承,有时候实在空腹太久,连双手都会不断的发抖:“如果觉得自己快晕倒了,就吃一口紫菜包饭,然后重新上台。”笑称男模特儿比女生更用心控制体重。

  尽管拚了命的节食减肥,安宰贤也透露,有时候饿得太过头,喝了酒之后就会很想吃平时严格禁止的食物,克制不住的话反而变成暴饮暴食。直到2013年,他开始接演电视剧和电影,发现体力不佳就无法好好工作,才终于领悟“健康最重要”,于是不再刻意节食减肥,现在也会吃坚果类食品来补充营养。

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